发布于 2026-07-13
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中山大学中山眼科中心 眼科
维生素B1(硫胺素)是维持神经系统和心血管系统正常功能的关键营养素,对眼睛的作用主要体现在维持视神经传导和能量代谢。其功能主治包括改善疲劳、促进神经传导,副作用可能涉及神经系统紊乱和过敏反应,对眼睛的帮助有限,需通过均衡饮食(如全谷物、豆类)或补充剂获取,特殊人群如孕妇、老年人应在医生指导下调整摄入量。