发布于 2026-06-29
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南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风发作期,可选择温水(38~40℃)泡脚,每次15~20分钟,避免过热或过久;缓解期可尝试添加少量苏打粉(1~2克)或生姜片(3~5片)的温水泡脚,水温以不引起关节不适为宜。特殊人群如糖尿病患者需严格控制水温(37℃以下),避免烫伤;肾功能不全者慎用苏打粉,建议咨询医生后再行泡脚。泡脚后及时擦干脚部,保持干燥,避免受凉诱发痛风。
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