发布于 2026-07-13
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北京大学第一医院 内分泌内科
肥胖症指标主要包括体质指数(BMI)、腰围、体脂率,其中BMI是核心指标,正常范围18.5~23.9,24~27.9为超重,≥28为肥胖。不同人群指标参考值有差异,男性腰围≥90cm、女性≥85cm提示中心性肥胖。体脂率方面,成年男性>25%、女性>30%需警惕肥胖。特殊人群如老年人、孕妇、儿童应结合具体情况评估,儿童需用年龄别BMI标准。预防肥胖应从健康饮食、规律运动入手,必要时在专业医生指导下干预。
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