一只眼睛红又痒，通常可通过冷敷缓解，若症状持续不缓解或加重，需及时就医明确病因。
过敏性结膜炎：避免接触过敏原（如花粉、尘螨），可用人工泪液冲洗结膜囊，症状明显时可使用抗过敏滴眼液。
感染性结膜炎：细菌感染可用抗生素滴眼液，病毒感染需用抗病毒药物，注意避免揉眼，防止交叉感染。
干眼症：减少屏幕使用时间，使用人工泪液保持眼表湿润，必要时佩戴湿房镜。
用眼过度：保证充足睡眠，每用眼40分钟休息5-10分钟，远眺放松眼部肌肉。
特殊人群提示：儿童需在成人监护下用药，孕妇用药前咨询医生，老年人注意排查基础疾病（如糖尿病）对眼部的影响。
