婴儿从出生后即可开始补充DHA,母乳是最佳来源,配方奶喂养婴儿需选择含DHA的配方产品。
母乳喂养婴儿建议持续补充DHA至6个月后,添加辅食时注重富含DHA的食物,如深海鱼类(需避免汞含量高的品种)。配方奶喂养婴儿根据奶粉DHA含量调整补充,通常0~6月龄需确保每日摄入DHA 100mg左右。
早产儿出生后48小时内可在医生指导下开始补充DHA,剂量通常高于足月儿,具体需结合临床评估。特殊疾病或过敏体质婴儿应优先咨询医生,选择无添加剂的DHA补充剂。
所有婴儿补充DHA前建议咨询儿科医生,确保剂量符合生长发育需求,避免过量摄入。补充期间观察婴儿反应,如有异常及时就医。