一般情况下，宝宝1岁后可逐步尝试纯牛奶，每日摄入量建议控制在300~500毫升。
1.1~2岁幼儿：每日推荐300~400毫升纯牛奶，作为辅食补充，避免替代母乳或配方奶，需注意选择低脂或全脂牛奶。
2.2~3岁学龄前儿童：每日300~500毫升，可搭配早餐或点心食用，促进骨骼发育，但需避免过量影响正餐食欲。
3.特殊情况调整：对乳糖不耐受儿童，建议选择舒化奶或少量尝试发酵乳制品；过敏体质需先咨询医生，确认无牛奶蛋白过敏后再引入。
4.安全饮用提示：1岁内婴儿严禁饮用纯牛奶，因其蛋白质、矿物质含量过高易增加肾脏负担；2岁以上若长期大量饮用，需注意搭配均衡饮食，避免钙铁吸收失衡。
