荨麻疹需根据类型和症状轻重处理：急性发作（数小时至数天）可短期用抗组胺药，慢性（反复发作超6周）需长期规范治疗。
急性荨麻疹：若伴随呼吸困难、头晕等，需立即就医；仅皮肤风团瘙痒，可口服第二代抗组胺药，避免抓挠，冷敷缓解。
慢性荨麻疹：需排查诱因（如感染、食物、药物），规律服用抗组胺药，避免突然停药；若常规治疗无效，可在医生指导下联合生物制剂。
特殊人群：儿童需优先非药物干预（如避免接触过敏原），谨慎使用抗组胺药；孕妇需在医生评估后用药，哺乳期女性建议暂停哺乳。
预防措施：记录发作日记，规避可疑食物/环境；保持规律作息，增强免疫力；避免冷热刺激、酒精及辛辣饮食。
