多囊卵巢综合征治疗需结合年龄、症状及生育需求,以生活方式干预为基础,辅以药物或手术。
生活方式干预:控制体重(BMI~18.5~23.9),规律运动(每周≥150分钟中等强度),均衡饮食(低GI、高纤维)。
药物治疗:调节月经周期可选用孕激素;改善胰岛素抵抗常用二甲双胍;促排卵药物如克罗米芬适用于有生育需求者。
生育需求者:先通过生活方式和药物调节,无效时考虑辅助生殖技术(如试管婴儿)。
特殊人群:青少年需关注生长发育,避免过度节食;围绝经期女性需监测代谢指标,预防糖尿病、心血管疾病。
长期管理:定期复查激素水平、血脂、血糖,必要时转诊内分泌科或生殖科。