提高免疫力应优先通过均衡饮食、规律作息、适度运动等非药物方式。如需药物干预，可在医生指导下针对特定营养素缺乏或免疫功能低下情况选择，如维生素D（适用于缺乏者）、益生菌（调节肠道免疫）等。
特殊人群用药提示：儿童应优先通过非药物方式增强免疫力，避免滥用免疫增强剂；孕妇、哺乳期女性及老年人需经医生评估后使用，确保用药安全。
免疫调节药物适用场景：慢性疾病（如糖尿病、肾病）患者或术后恢复期人群，可在医生指导下短期使用免疫调节剂，如转移因子等，需严格遵循疗程和禁忌。
注意事项：免疫增强药物不可替代基础健康管理，长期使用可能干扰自身免疫平衡，用药期间需定期监测免疫指标及身体反应。
