发布于 2026-07-13
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宝宝肠胃炎期间饮食需遵循"少量多次、温和易消化、补充水分电解质"原则,优先选择米汤、稀粥、面汤等流质食物,避免油腻、生冷及刺激性食物。
一、轻度腹泻型:以米汤、稀释苹果汁(无添加糖)、口服补液盐为主,每次5-10ml,间隔15-20分钟补充,防止脱水。
二、呕吐频繁型:暂停固体食物,先给予少量温水或口服补液盐,症状缓解后逐步过渡到米粉糊、蒸苹果泥等低渣食物。
三、恢复期(症状减轻后):可添加软烂的白粥、煮烂的南瓜泥、去油的鸡肉末等,避免牛奶、豆浆等易产气食物。
四、特殊注意事项:6个月以下婴儿需在医生指导下调整饮食,婴幼儿应避免自行使用止泻药;母乳喂养宝宝可继续母乳,配方奶喂养者可按医嘱稀释或更换低乳糖奶粉。



















