发布于 2026-06-29
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甲亢患者应避免食用加碘盐（含碘量约300mg/kg），同时需限制高碘食物（如海带、紫菜等）摄入。
1.加碘盐：其含碘量较高，会加重甲状腺激素合成，建议选择无碘盐（含碘量＜5mg/kg）。
2.高碘食物：海带、紫菜、海苔等海产品碘含量极高（如干海带含碘约28900μg/100g），需严格控制。
3.加工食品：部分酱油、腌制品、零食（如海苔脆片）可能添加碘，购买时需查看成分表。
4.特殊人群：孕妇甲亢患者需在医生指导下调整碘摄入，避免影响胎儿发育；老年患者应注意监测甲状腺功能，避免过量补碘。
建议定期复查甲状腺功能，根据医生建议调整饮食结构，优先选择新鲜天然食材，保持饮食均衡。
