低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L时即为低血糖。
非糖尿病成人低血糖:常见于饥饿、剧烈运动后,表现为心慌、手抖、出汗,及时补充碳水化合物可快速缓解。
糖尿病患者低血糖:多因药物过量或饮食不当引发,需随身携带糖果或葡萄糖片应急,严重时需立即就医。
儿童青少年低血糖:易因长时间空腹或运动过度发生,家长应控制孩子零食摄入,避免空腹上学或剧烈运动。
老年人低血糖:症状可能不典型,易被忽视,建议定期监测血糖,随身携带急救糖,避免独自外出。
特殊人群:孕妇需注意营养均衡,哺乳期女性应增加餐次;肾功能不全患者需严格控制血糖波动,避免低血糖风险。