发布于 2026-03-27
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中国人民解放军第960医院 妇产科
孕妇可以适当的吃烧仙草,因为烧仙草中大多数成分都是水,还含有少数的糖分、维生素、铁质和蛋白质等,对于孕妇而言适当食用可以起到生津止渴、清热降火、预防便秘的功效,其中的铁元素还可以预防孕妇出现缺铁性贫血。但是因为其本身属于寒性的,而且还有糖分,因此孕妇在吃的时候要注意适量,以免吃得过多造成腹痛、腹泻或高血糖等。建议孕妇以五谷杂粮和水果蔬菜等为主。