发布于 2026-06-29
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低血糖发作时,应立即进食含15g碳水化合物的快速升糖食物(如150ml果汁、3块方糖),15分钟后复测血糖。若持续低血糖(如血糖<2.2mmol/L或意识障碍),需使用胰高血糖素(需由他人注射)。
1.轻度低血糖(血糖<3.9mmol/L):首选葡萄糖类食物(如葡萄糖片、蜂蜜水),避免高纤维食物延缓吸收。糖尿病患者应选择含蔗糖的碳水,避免用牛奶替代。
2.糖尿病患者低血糖:优先选择15g单糖(如半杯可乐),避免使用含脂肪的食物(如巧克力)。老年患者需注意监测餐后2小时血糖,预防夜间低血糖。
3.严重低血糖(意识障碍):需紧急就医,静脉注射50%葡萄糖溶液。儿童低血糖需排除先天性代谢疾病,避免使用长效磺脲类药物。
4.预防低血糖:规律饮食,随身携带糖果,避免空腹运动。使用胰岛素治疗者应调整剂量,避免过量运动。



















