发布于 2026-07-14
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人的体温低于35度属于低体温症，通常指核心体温（如腋下、口腔温度）持续低于35℃，可能由环境寒冷、疾病、药物或生理调节异常引发。
一、环境因素导致的低体温
长时间处于低温环境（如冬季户外暴露、空调温度过低），身体散热大于产热，尤其老年人、儿童及衣物不足者更易发生。
二、疾病引发的低体温
严重感染（如败血症）、甲状腺功能减退、低血糖、休克或神经系统疾病（如中风）影响体温调节中枢，导致产热不足或散热异常。
三、药物与生理因素影响
过量服用退热药物（如阿司匹林、布洛芬）、酒精中毒、营养不良或脱水时，身体代谢率下降，产热减少。
四、特殊人群注意事项
老年人因代谢率低、循环差，儿童因体温调节能力弱，糖尿病患者低血糖时易出现低体温，需特别关注保暖与及时就医。
五、应对与预防
立即脱离寒冷环境，添加保暖衣物，饮用温水（避免过冷），监测体温。若持续低于35℃或伴随意识模糊、呼吸困难，需尽快就医。
