发布于 2026-06-30
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哈尔滨医科大学附属第二医院 消化内科
吃很辣胃不舒服，可通过停止食用辛辣食物、饮用温水或牛奶、食用温和食物等方式缓解，若症状持续超24小时或加重，需及时就医。
立即缓解措施：
1.停止摄入辛辣食物，避免刺激胃黏膜进一步损伤。
2.适量饮用温水或温牛奶，稀释胃内辣椒素浓度，保护胃黏膜。
3.选择清淡易消化食物，如白粥、面条，减轻胃部负担。
特殊人群注意：
预防建议：
