发布于 2026-07-01
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河南省人民医院 高血压科
高血压患者可适量饮用绿茶、菊花茶、决明子茶辅助调节血压,其中绿茶含茶多酚和儿茶素,研究显示可改善血管弹性;菊花茶含黄酮类物质,能缓解血管紧张;决明子茶含蒽醌类成分,有助于降低血脂黏稠度。需注意,茶类仅为辅助手段,不能替代药物治疗,且饮用时避免过浓或过量,以免影响睡眠或加重心脏负担。特殊人群如孕妇、低血压患者及正在服药的患者,饮用前应咨询医生,确保安全。
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