发布于 2026-07-01
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北京积水潭医院 心内科
动脉硬化调理需结合生活方式、药物干预及特殊人群管理。饮食上控制饱和脂肪摄入,增加膳食纤维;运动选择中等强度有氧运动,每周至少150分钟;戒烟限酒,控制体重。药物方面,他汀类药物可调节血脂,抗血小板药物预防血栓,需遵医嘱使用。高血压、糖尿病患者需严格控制血压血糖。老年人应定期监测血脂、颈动脉超声;孕妇及哺乳期女性慎用药物,优先非药物干预;儿童青少年以预防为主,培养健康饮食习惯。特殊人群需个体化调整方案,避免自行用药。
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