发布于 2026-07-01
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江苏省人民医院 心血管内科
高血压在不同阶段可尝试非药物干预与药物治疗结合的方式。轻中度高血压(血压140~159/90~99mmHg)可先通过生活方式调整,如低盐饮食、规律运动、控制体重、减压等,持续3~6个月。若血压仍未达标,需在医生指导下用药。重度高血压(≥160/100mmHg)或合并糖尿病、心肾疾病者,建议尽早药物干预,以西药为主,中医辅助调理,如决明子、山楂茶饮辅助降压。特殊人群如老年高血压(80岁以上)需谨慎调整药物剂量,避免体位性低血压;妊娠期高血压需优先非药物干预,必要时用特定降压药。
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