哺乳期适量食用陈皮不会回奶。陈皮主要成分为挥发油、黄酮类等，目前无明确临床证据表明其会抑制乳汁分泌。
陈皮含有的挥发油成分可能促进胃肠蠕动，改善产后胃肠功能紊乱，缓解腹胀不适，间接支持营养吸收，对乳汁生成有辅助作用。
哺乳期女性若需使用陈皮，建议作为食疗辅助，每次用量控制在3~5克为宜，避免过量导致胃肠刺激。
特殊体质（如胃酸过多、气虚体质）者需谨慎，可能引起胃部不适或加重身体负担，建议咨询医生后再食用。
若出现乳汁减少，优先通过增加哺乳频率、保证营养均衡、充足休息等非药物方式干预，必要时寻求专业哺乳指导或医疗建议。
