痱子通常在1~2周内自愈,具体时间与痱子类型、环境因素及护理措施密切相关。
轻度痱子(白痱/晶痱):因汗管堵塞较浅,日常加强皮肤清洁与凉爽通风,1周内可消退。
中度痱子(红痱):伴随轻微炎症,需避免闷热环境,局部使用性质温和的爽身粉或炉甘石洗剂,多数2周内自愈。
重度痱子(脓痱/深痱):炎症或感染风险较高,需及时就医处理,病程可能延长至2~3周,甚至继发感染需药物治疗。
特殊人群护理:婴幼儿皮肤娇嫩,建议穿宽松纯棉衣物,保持室内温度24~26℃,避免长时间户外活动;老年人或慢性病患者需注意皮肤保湿,减少摩擦,防止皮肤破损引发感染。