血管神经性头痛治疗需结合药物与非药物干预，急性发作期以对症止痛为主，缓解期需调整生活方式预防复发。
药物治疗：常用非甾体抗炎药（如布洛芬）、曲坦类药物（如舒马曲坦），需在医生指导下使用，避免长期过量。
非药物干预：规律作息，避免熬夜；减少咖啡因、酒精摄入；学习放松技巧（如深呼吸、渐进式肌肉放松）。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需谨慎用药，优先非药物干预；儿童患者建议先通过休息、冷敷缓解，必要时就医。
预防复发：记录头痛发作诱因（如压力、饮食），避免诱发因素；规律运动（如快走、游泳）可降低发作频率。
