孕期胃炎需优先通过饮食和生活方式调整缓解,必要时在医生指导下使用安全药物。
饮食调整:少食多餐,避免辛辣、油腻及产气食物,选择易消化的粥类、面食,餐后保持半坐卧位30分钟以上。
生活方式:减少弯腰、负重等增加腹压的动作,睡眠时适当抬高上半身,避免紧身衣物,保持情绪稳定,避免焦虑。
药物干预:症状严重时可在医生指导下使用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂,禁用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药,禁用喹诺酮类抗生素。
特殊人群:高龄孕妇(≥35岁)及有慢性胃病病史者需更密切监测,若出现呕血、黑便、持续呕吐等症状,应立即就医排查其他疾病。