发布于 2026-09-28
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脚气病(维生素B?缺乏症)需补充维生素B?(硫胺素),严重时需就医。
维生素B?缺乏性脚气病:需每日补充维生素B?,成人每日推荐量1.2~1.5mg,孕妇、哺乳期女性及长期大量饮酒者需增加摄入量。
湿性脚气病:除补充维生素B?外,需注意休息,避免剧烈运动,防止心脏负担加重。
干性脚气病:补充维生素B?的同时,可适当进行温和的肢体活动,促进神经功能恢复。
特殊人群:婴幼儿需在医生指导下补充维生素B?,避免过量;老年人若存在吸收障碍,需定期监测血维生素B?水平。
预防措施:保持均衡饮食,多食用全谷物、豆类、瘦肉等富含维生素B?的食物,避免长期精米白面饮食。















