结膜炎是否能自愈取决于类型和严重程度。轻度病毒性或过敏性结膜炎可能在1~2周内自行缓解，但细菌性结膜炎若不治疗，可能持续数周并引发并发症。
病毒性结膜炎（如腺病毒）：多数可自愈，但需1~2周，期间分泌物增多、眼红加重，建议冷敷缓解不适。
细菌性结膜炎（如链球菌）：若无治疗，可能持续2周以上，易扩散至角膜，需使用抗生素类药物。
过敏性结膜炎：脱离过敏原后可能数天内缓解，但反复接触过敏原会持续发作，需避免接触。
特殊人群：婴幼儿、孕妇、糖尿病患者等免疫低下者，自愈风险低，延误治疗可能导致视力受损，建议及时就医。
预防措施：勤洗手、避免揉眼、不与他人共用毛巾，出现症状及时就医，尤其是儿童和老年人。
