发布于 2024-12-17
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中国人民解放军总医院 眼科
对视力恢复有好处的食物很多,其中比较常见的是富含叶黄素和花青素的食物,如葡萄、蓝莓、椰子、玉米,胡萝卜等,都可以在一定程度上促进巩膜、眼底的发育,有助于恢复视力。此外患者可以多吃富含维生素和氨基酸的新鲜水果或坚果,也可以起到减缓视力衰退的功效。此外想要保护视力的患者应该注意,避免在强光或灯光昏暗的环境下看书看报,避免用眼疲劳,保持充足的休息。