如何杀死螨虫需结合环境控制与针对性干预，通常通过高温（≥55℃持续30分钟以上）、化学除螨剂（如含氯菊酯成分）或物理清除（如高频清洁）实现。
高温干预：衣物、被褥需用55℃以上热水洗涤并烘干，床垫、枕头可定期暴晒4小时以上，高温能破坏螨虫蛋白质结构。
化学除螨：使用含除虫菊酯的喷雾或洗剂，喷洒后保持通风，避免直接接触皮肤；孕妇、婴幼儿需选择低毒配方，使用时佩戴口罩。
物理清洁：每周用吸尘器（含HEPA滤网）清洁地毯、沙发，减少螨虫食物来源；床品选择防螨面料，降低螨虫滋生环境。
特殊人群提示：哮喘患者需额外关注床垫除螨，避免夜间接触过敏原；婴幼儿衣物单独清洗，减少化学残留风险。
