高血压病目前无法完全根治,但通过规范治疗和生活方式干预,多数患者可有效控制血压,降低并发症风险。
原发性高血压:占90%以上,病因与遗传、环境等多因素相关,需长期管理。
继发性高血压:由肾脏疾病、内分泌疾病等引起,控制原发病后血压可能恢复正常。
特殊人群管理:老年患者需关注血压波动,避免降压过快;妊娠期高血压需在医生指导下用药;糖尿病合并高血压者需严格控糖降压。
非药物干预:低盐饮食(每日<5克)、规律运动(每周150分钟中等强度)、控制体重(BMI 18.5~23.9)、戒烟限酒。
药物治疗:常用药物包括利尿剂、钙通道阻滞剂等,需根据个体情况选择,不可自行停药或调整剂量。