高血压患者应限制高钾、高糖、高钠含量的水果摄入，如香蕉（钾含量高）、荔枝（糖分高）、牛油果（脂肪与钠含量高）及加工水果（如蜜饯）。
高钾水果：如香蕉、橙子等，可引发血钾升高风险，尤其肾功能不全者需严格控制。
高糖分水果：如荔枝、芒果等，过量摄入会导致血糖波动，加重代谢负担。
高钠/高脂肪水果：如牛油果、腌制水果，钠与脂肪含量高，不利于血压控制。
特殊人群：老年高血压患者需更严格限食，合并糖尿病者应优先选择低GI水果（如苹果、梨），儿童或青少年患者需在医生指导下调整饮食结构。
替代建议：可适量食用草莓、柚子等低钠低钾水果，每日水果总量控制在200~350克，避免榨汁饮用以保留膳食纤维。
