发布于 2026-07-01
6678次浏览
高血压可通过诊室测量(非同日3次收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg)、动态血压监测(24小时平均收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg)判断。
诊室测量:需在安静环境休息5-10分钟后测量,避免袖带过松/过紧、剧烈运动后立即测量,单次异常需多次复测。
动态血压监测:可捕捉日常波动,适用于白大衣高血压(诊室高、家中正常)、夜间高血压等特殊情况,能反映真实血压状态。
特殊人群:老年人(收缩压波动大)、妊娠期女性(需定期监测)、糖尿病患者(血压控制目标更低)应增加测量频率,优先通过改善生活方式(低盐饮食、规律运动)控制血压。
儿童青少年:需结合年龄性别制定标准,避免过度诊断,若有家族史或肥胖应尽早干预。



















