发布于 2026-09-14
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高血压标准为:在未使用降压药物情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
1.正常血压范围:收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg,此范围血压对心脑血管风险较低,建议保持健康生活方式以维持。
2.高血压1级:收缩压140~159mmHg和/或舒张压90~99mmHg,多数患者可先通过减重、限盐、规律运动等非药物干预控制血压,必要时遵医嘱使用降压药物。
3.高血压2级:收缩压≥160mmHg和/或舒张压≥100mmHg,需立即启动药物治疗,同时强化生活方式干预,特殊人群如糖尿病患者需更严格控制血压至130/80mmHg以下。
4.特殊人群注意事项:老年高血压患者(≥65岁)收缩压控制目标可放宽至150mmHg以下,若能耐受可降至140mmHg;糖尿病、慢性肾病患者应优先将血压控制在130/80mmHg以下,避免血压波动过大。















