发布于 2026-09-28
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判定是否患高血压需在不同日、安静状态下测量血压，若收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可诊断。
一、原发性高血压
多见于中老年人，与遗传、高盐饮食、肥胖、缺乏运动、长期精神紧张相关。早期可无症状，部分人有头晕、头痛等表现，需长期监测控制。
二、继发性高血压
由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等。常见于年轻人，血压突然升高或难以控制，需排查原发病因。
三、特殊人群高血压
1.儿童青少年：需结合生长发育指标，定期筛查，肥胖、家族史是高危因素。
2.妊娠期女性：孕20周后血压升高需警惕子痫前期，产后复查血压。
3.老年人：收缩压升高为主，易合并动脉硬化，需关注心脑血管风险。
四、高血压管理
优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒等非药物方式干预；必要时遵医嘱使用降压药物。定期监测血压，调整生活方式，降低并发症风险。
