发布于 2026-09-28
8509次浏览
高血压是心血管系统疾病，以体循环动脉血压持续升高为特征，与遗传、环境等多因素相关，长期可损害心、脑、肾等靶器官。
一、原发性高血压
占高血压人群90%以上，病因未明，多与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等相关，需长期综合管理。
二、继发性高血压
由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病（甲状腺功能亢进等）、睡眠呼吸暂停综合征等，控制原发病可改善血压。
三、特殊人群高血压
老年高血压：收缩压升高为主，需注意体位性低血压，避免降压过快。
妊娠期高血压：与胎盘缺血、血管痉挛相关，需监测血压变化，必要时药物干预。
儿童青少年高血压：多为继发性，需排查肾脏、内分泌疾病，优先生活方式调整。
四、防治原则
非药物干预：低盐饮食（每日＜5克）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重、戒烟限酒。
药物治疗：需在医生指导下使用降压药，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。
定期监测：建议家庭自测血压，每年至少1次全面体检，及时发现并发症。
