发布于 2026-09-28
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确诊高血压需在非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即可诊断。测量前应休息5-10分钟，避免情绪波动、吸烟、饮酒或咖啡因摄入，使用标准袖带，坐位测量上臂血压。
一、诊室测量高血压
诊室血压测量是诊断金标准，需隔1-2周重复测量，排除白大衣高血压（医院测量高，家中正常）。
二、动态血压监测高血压
适用于怀疑白大衣高血压或诊室血压与症状不符者，24小时平均收缩压≥130mmHg或夜间收缩压≥120mmHg可诊断。
三、家庭自测高血压
推荐使用上臂式电子血压计，连续测量7天，取平均值，收缩压≥135mmHg或舒张压≥85mmHg提示高血压。
四、特殊人群高血压
老年人需注意收缩期高血压（收缩压高、舒张压正常），糖尿病患者以舒张压升高为早期表现，妊娠期高血压需产后12周复查。
五、儿童青少年高血压
儿童血压参考年龄公式：收缩压=80+年龄×2mmHg，舒张压=收缩压×2/3，超过需排查继发性因素（如肾动脉狭窄）。
