发布于 2026-07-02
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山东省立医院 风湿免疫科
痛风患者可适量食用低嘌呤鱼类,如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼、鲈鱼、鲫鱼(嘌呤含量均<150mg/100g),避免高嘌呤鱼类(如沙丁鱼、凤尾鱼)及加工鱼类。食用时建议清蒸,控制单次摄入量,搭配大量饮水,每日饮水量建议~2000ml,促进尿酸排泄。老年痛风患者需注意肾功能状态,若合并肾功能不全,需进一步咨询医生调整鱼类摄入量。痛风急性发作期不建议食用鱼类,缓解期可适量进食。
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