发布于 2026-07-02
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广州医科大学附属第一医院 精神医学科
抑郁症缓解治疗需结合药物与非药物干预,病程较长者建议长期管理。
药物治疗方面,可在医生指导下使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药,需注意不同年龄段禁忌。
心理治疗中,认知行为疗法通过调整负面思维改善情绪,适合各年龄段,青少年可结合家庭支持。
生活方式调整包括规律作息、适度运动(如每周150分钟中等强度有氧运动)、社交互动,避免长期熬夜或久坐。
特殊人群需注意:孕妇应优先非药物干预,老年患者需关注药物相互作用,儿童需在专业指导下评估治疗方案。
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