发布于 2026-07-02
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中南大学湘雅二医院 风湿免疫内科
痛风患者可以适量食用樱桃,尤其是新鲜樱桃,每日建议摄入量控制在100克以内(约10颗左右)。樱桃中的花青素等抗氧化成分有助于降低尿酸水平并减轻炎症反应。
一、急性发作期
急性发作期可少量食用樱桃(如每次5-10颗),避免过量加重关节负担。
二、缓解期
缓解期可适当增加樱桃摄入(每日不超过100克),辅助降低尿酸。
三、特殊人群注意
肾功能不全患者需谨慎,樱桃含钾量较高,建议咨询医生后食用。
四、食用建议
优先选择新鲜樱桃,避免加工过的樱桃制品(如蜜饯),同时需保证每日饮水量在2000毫升以上。
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