痛风是一种因嘌呤代谢紊乱导致血尿酸升高，尿酸盐结晶沉积引发关节炎症的代谢性疾病，常见于中老年人。
高嘌呤饮食与痛风相关，过量摄入动物内脏、海鲜等会增加尿酸生成。肥胖、缺乏运动人群代谢减缓，尿酸排泄减少，患病风险更高。
尿酸排泄障碍是重要诱因，肾功能不全者排泄能力下降，高血压、糖尿病患者常伴随尿酸代谢异常。
遗传因素影响尿酸代谢，家族史阳性者发病风险显著增加。此外，某些药物如利尿剂可能干扰尿酸排泄，诱发痛风发作。
预防需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，保持健康体重，规律运动促进尿酸排泄。急性发作时可在医生指导下使用药物缓解症状。
