子宫肌瘤术后1~2天内,若无腹胀、恶心等不适,可少量饮用温牛奶,以补充蛋白质促进恢复。
术后早期(1~2天):若术后胃肠功能未完全恢复,建议暂禁食牛奶,避免胀气;恢复排气后可先少量试饮温牛奶,观察有无不适。
术后恢复期(3天以上):可正常饮用低脂或脱脂牛奶,每日250ml左右,补充优质蛋白,促进伤口愈合。
特殊人群注意:乳糖不耐受者可选择舒化奶或酸奶,糖尿病患者建议选择无糖低脂牛奶,避免过量糖分摄入。
其他建议:牛奶温度以温热为宜,避免过冷刺激肠胃;同时搭配新鲜蔬果,保证营养均衡,促进身体恢复。