痛风急性发作期建议冷敷，缓解期建议热敷。
急性发作期（红肿热痛明显时）：冷敷可通过降低局部温度，收缩血管减少炎症渗出，缓解疼痛。需注意每次冷敷15-20分钟，间隔1-2小时，避免冻伤。对皮肤敏感者，可用毛巾包裹冰袋。
缓解期（关节无明显红肿时）：热敷能促进局部血液循环，加速尿酸代谢，预防复发。建议温度控制在40-50℃，每次20-30分钟，可配合轻柔按摩。糖尿病或血液循环障碍患者需谨慎，避免烫伤。
特殊人群提示：老年患者、肾功能不全者及儿童应在医生指导下选择冷敷或热敷，优先非药物干预。用药需遵医嘱，避免自行使用刺激性药物。
