骨质增生治疗效果因人而异，多数通过综合干预可缓解症状，严重时需手术。
保守治疗为主：无症状者无需治疗，有疼痛、活动受限等症状时，可通过休息、物理治疗（如热敷、超声波）、药物（如非甾体抗炎药）等缓解。肥胖者需减重以减轻关节负担。
手术治疗：适用于保守治疗无效、严重影响生活质量者，如关节置换术等，术后需配合康复训练。
特殊人群注意：老年人需警惕药物副作用，建议定期复查；糖尿病患者需严格控制血糖，避免感染风险；孕妇应优先非药物干预，如调整姿势、适度运动。
预防措施：保持正确姿势，避免长期负重，适度进行关节功能锻炼，均衡饮食补充钙和维生素D。
