抑郁症焦虑症常伴随多系统身体症状，如睡眠障碍、消化系统异常、心血管不适等，症状持续2周以上需警惕。
睡眠障碍：入睡困难、早醒或睡眠过多，与神经递质失衡相关，长期可加重情绪障碍。
消化系统症状：食欲下降或暴饮暴食、腹胀、便秘，影响营养吸收，加重疲劳感。
心血管表现：心悸、胸闷、血压波动，与交感神经激活有关，需排除器质性心脏病。
肌肉骨骼不适：头痛、腰背酸痛、关节僵硬，多因长期情绪紧张导致肌肉慢性紧张。
特殊人群提示：青少年可能表现为躯体不适而非情绪低落；老年患者易被躯体症状掩盖抑郁，需家属关注；孕妇需优先非药物干预，避免药物对胎儿影响。
