黄体破裂后需立即就医，若为轻微出血且生命体征稳定，可保守治疗；若出血量大或有休克倾向，需紧急手术。
一、保守治疗：适用于症状较轻、出血少且无持续出血风险者。需卧床休息，密切监测生命体征及血红蛋白水平，避免剧烈活动。
二、手术治疗：用于出血量大、腹痛剧烈或保守治疗无效者。手术方式包括腹腔镜探查止血或卵巢修补，需根据具体情况选择。
三、特殊人群注意事项：育龄女性需警惕月经周期后半段（黄体期）突发腹痛；孕妇及有卵巢囊肿病史者需更密切观察，避免腹压骤增。
四、康复与预防：术后需注意休息，避免过早恢复剧烈运动；日常注意避免腹部撞击，经期及黄体期减少腹压变化。
