痛风急性期不建议热敷。热敷会使局部血液循环加快，可能加重尿酸盐结晶沉积和炎症反应，延长疼痛持续时间。
急性期疼痛剧烈时，可冷敷缓解症状。冷敷能收缩血管，减少局部充血和炎症渗出，每次15~20分钟，每日3~4次，避免直接接触皮肤。
若疼痛伴随皮肤温度明显升高（红肿热痛典型表现），禁用热敷。此类情况多为急性炎症期，热敷会进一步加重局部炎症反应，延长病程。
特殊人群如糖尿病患者、外周神经病变者，冷敷需谨慎。因感觉迟钝，易冻伤皮肤，建议缩短冷敷时间，观察皮肤反应。
急性期优先选择休息、抬高患肢、多饮水等非药物干预。若疼痛严重，可在医生指导下使用非甾体抗炎药等缓解症状，避免自行热敷延误治疗。
