甲状腺结节患者可适量食用低碘水果，如苹果、梨、橙子等，避免过量摄入高碘水果如海带、紫菜（注：海带、紫菜通常为蔬菜，此处更正为高碘水果如椰子、芒果等）。
一、适宜水果推荐
苹果、梨、葡萄等低碘水果可日常食用，富含维生素C和膳食纤维，有助于调节代谢。
二、需控制摄入的水果
高碘水果如椰子、芒果等，甲状腺结节合并甲亢患者应限制，以免加重碘负荷。
三、特殊人群注意
孕妇及哺乳期女性需均衡摄入水果，避免单一高碘水果过量；老年患者建议选择软质水果如香蕉，便于消化。
四、食用建议
每日水果总量控制在200~350克，分多次食用更佳，避免空腹食用酸性水果（如橘子）以防胃部不适。
