湿疹自愈时间差异大，轻度无诱因者可能数周缓解，慢性或诱因持续者需长期管理。
无明确诱因的轻度湿疹：通常数周内可自行缓解，但需避免抓挠和刺激，保持皮肤清洁湿润。
慢性湿疹或诱因持续者：若未干预，可能反复发作，病程可达数月至数年，需通过规范护理和治疗控制。
特殊人群注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，易继发感染，建议及时就医；老年人代谢慢，恢复周期可能延长，需加强保湿和防晒。
生活方式影响：过敏体质者需规避过敏原，肥胖者应控制体重，避免皮肤摩擦；环境潮湿或干燥均需调节，减少复发风险。
治疗原则：优先非药物干预，如保湿、规避诱因；必要时使用外用药物，需遵医嘱，避免自行用药。
