骨质增生主要因关节软骨退变、损伤或老化，伴随骨赘形成，常见于中老年人及长期负重或关节劳损人群。
年龄因素：随年龄增长，关节软骨逐渐退化，骨组织代偿性增生，40岁后发病率显著上升。
慢性劳损：长期重复关节活动（如教师、运动员）或不良姿势（久坐、弯腰），加速软骨磨损，诱发骨质增生。
关节损伤：骨折、韧带损伤等未规范治疗，导致关节结构不稳，骨赘异常生长以稳定关节。
遗传与代谢：部分家族性病例与遗传相关，代谢性疾病（如糖尿病）可能增加关节退变风险。
特殊人群提示：中老年人应定期进行关节检查，避免过度运动；肥胖者需控制体重减轻关节负担；糖尿病患者需严格控糖，延缓关节退变进程。
