分离焦虑症核心症状为持续6个月以上的过度担忧、恐惧与亲人分离,伴随显著的生理反应(如心跳加速、呕吐)、行为退缩(如拒绝上学)及认知障碍(如反复回忆分离场景)。
儿童分离焦虑:多见于3-5岁,表现为拒绝独处、频繁哭闹、躯体化症状(如腹痛),影响正常社交与学业。
青少年分离焦虑:常伴随学业压力,以躯体不适(如头痛)、社交回避为主,可能出现对父母过度依赖或叛逆行为。
成人分离焦虑:与亲密关系相关,表现为过度黏人、反复确认安全,影响职业发展与婚恋质量,常合并抑郁或惊恐发作。
特殊人群干预:儿童建议建立规律作息与过渡仪式;青少年需心理疏导与家庭支持;成人可尝试认知行为疗法,优先非药物干预。