痛风是一种因嘌呤代谢紊乱导致血尿酸升高，尿酸盐结晶沉积引发的晶体性关节炎，多见于中年男性，常急性发作于下肢关节，尤其第一跖趾关节。
急性发作期：关节突发红肿热痛，需避免剧烈活动，可冷敷缓解疼痛，期间多饮水促进尿酸排泄。
缓解期：需长期控制血尿酸水平，减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、酒精，增加新鲜蔬果等低嘌呤食物。
合并症管理：高血压、糖尿病、高脂血症患者需更严格控制基础疾病，减少尿酸生成药物（如别嘌醇）或促进排泄药物（如苯溴马隆）应遵医嘱使用。
特殊人群注意：老年人需注意药物相互作用，肾功能不全者避免使用影响肾功能的药物，孕妇及哺乳期女性建议非药物干预，优先通过饮食和生活方式调整。
