发布于 2026-07-02
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脚踝骨后侧骨折(跟骨骨折)需根据骨折类型和严重程度处理。无移位骨折可保守治疗,移位或粉碎性骨折需手术复位固定。
一、保守治疗
适用于无移位或轻度移位的骨折,采用石膏固定8~12周,期间避免负重。抬高患肢减轻肿胀,遵医嘱进行康复锻炼,促进关节功能恢复。
二、手术治疗
适用于严重移位、关节面塌陷或粉碎性骨折,通过手术复位并内固定。术后早期可进行非负重功能锻炼,逐步过渡到负重活动,需定期复查影像学评估愈合情况。
三、特殊人群注意事项
老年人因骨质疏松风险高,需加强钙质补充,确保固定牢固;儿童骨折愈合快,但需避免过度负重,定期调整固定器具;糖尿病患者需严格控制血糖,预防感染。
四、康复关键
术后或固定期间进行踝泵运动、足趾屈伸训练,促进血液循环。拆除固定后,逐步进行踝关节屈伸、负重练习,配合物理治疗恢复功能,过程中避免剧烈运动。



















